For English scroll down
Wat beteken Nowruz?
Nowruz wordt door meer dan 300 miljoen mensen gevierd als het begin van een nieuw jaar. Het is door UNESCO erkend als immaterieel cultureel erfgoed en kent in verschillende landen eigen rituelen en tradities. Van een rijk gedekte haft-sin tafel tot het samenbrengen van families en gemeenschappen: Nowruz draait om verbondenheid, reflectie en licht.
Hoe wordt Nowruz gevierd?
Hoewel Nowruz in elk land en elke gemeenschap een eigen invulling heeft, komen een aantal tradities op de meeste plekken terug.
Haft-sin tafel (zeven S’en)
Veel families bereiden een haft-sin, een gedekte tafel met zeven symbolische elementen die beginnen met de Perzische letter sīn.
Denk aan:
- Sabzeh (kiemend groen, symbool voor groei)
- Samanoe (zoete tarwepudding, symbool voor kracht en overvloed)
- Seer (knoflook, symbool voor bescherming)
- Seeb (appel, schoon- en gezondheid)
- Senjed (oleasterfruit, liefde)
- Serkeh (azijn, wijsheid en geduld)
- Somāq (sumak, de kleur van zonsopkomst en vernieuwing)
De tafel staat centraal in de viering en brengt gezinnen, vrienden en buren samen rond symbolen die hoop en nieuwe kansen uitdrukken.
Khaneh-tekani (het huis schoonmaken)
In de aanloop naar Nowruz maken veel families het huis grondig schoon.
Deze traditie staat voor een frisse start: ruimte maken voor het nieuwe jaar, letterlijk én symbolisch.
In de dagen vóór Nowruz vieren sommige gemeenschappen Chaharshanbe Suri, een vuurfeest dat symbool staat voor het achterlaten van het oude. Het nieuwe jaar zelf wordt vervolgens dertien dagen lang gevierd, met als afsluiting Sizdah Bedar: een dag waarop families samenkomen, vaak in de natuur.
Nowruz vieren in tijden van onrust
Feestdagen staan nooit los van de wereld om ons heen. Dit jaar ervaren sommige studenten en medewerkers Nowruz met gemengde gevoelens. De aanhoudende oorlog in Iran en de onrust in omliggende landen brengen zorgen, verdriet en onzekerheid met zich mee. Voor wie familie of dierbaren in het gebied heeft, voelt deze periode extra zwaar. Ook voor mensen zonder directe verbinding kan de constante stroom aan nieuws invloed hebben op hoe ze deze dag ervaren.
Bij INCLUDED erkennen we dat spanning en hoop naast elkaar kunnen bestaan. Dat je een feestdag kunt koesteren, en tegelijk geraakt kunt zijn door wat er in de wereld gebeurt. Wat je vandaag ook voelt - vreugde, trots, stilte, twijfel, of verdriet - het mag er zijn.
What Does Nowruz Mean?
Nowruz is celebrated by more than 300 million people as the beginning of a new year. Recognised by UNESCO as intangible cultural heritage, it includes unique rituals and traditions across different countries. From an elaborately prepared haft-sin table to bringing families and communities together, Nowruz centres on connection, reflection, and light.
How Is Nowruz Celebrated?
Although each country and community has its own way of celebrating Nowruz, several traditions are shared across many regions.
Haft-sin Table (the Seven S’s)
Many families prepare a haft-sin, a table setting with seven symbolic items that begin with the Persian letter sīn.
Examples include:
- Sabzeh (sprouting greens, symbolising growth)
- Samanoo (sweet wheat pudding, symbolising strength and abundance)
- Seer (garlic, symbolising protection)
- Seeb (apple, symbolising beauty and health)
- Senjed (oleaster fruit, symbolising love)
- Serkeh (vinegar, symbolising wisdom and patience)
- Somāq (sumac, representing the colour of sunrise and renewal)
The table is at the heart of the celebration, bringing families, friends, and neighbours together around symbols that express hope and new beginnings.
Khaneh-tekani (House Cleaning)
In the lead-up to Nowruz, many families thoroughly clean their homes.
This tradition represents a fresh start: making space for the new year, both literally and symbolically.
In the days before Nowruz, some communities celebrate Chaharshanbe Suri, a fire festival that symbolises leaving the old year behind. The new year itself is celebrated for thirteen days, ending with Sizdah Bedar: a day when families gather outdoors, often in nature.
Celebrating Nowruz in Times of Unrest
Holidays never exist in isolation from the world around us. This year, some students and staff experience Nowruz with mixed emotions. The ongoing war in Iran and unrest in surrounding regions bring feelings of concern, sadness, and uncertainty. For those with family or loved ones in the area, this period can feel especially heavy. Even for people without a direct connection, the constant flow of news can influence how they experience the day.
At INCLUDED, we recognise that tension and hope can coexist. That you can cherish a holiday while still being affected by what is happening in the world. Whatever you feel today—joy, pride, stillness, doubt, or sadness—it is all welcome.
